Sensibilisation à la "Communication Non Violente"

Mercredi 2 octobre : Journée internationale de la non violence. A cette occasion, nous vous proposons un atelier.
Ce n’est pas tant une nouvelle façon de communiquer auquel je vous invite, mais bien à vous laisser toucher et ainsi à porter peu à peu, un autre regard. Nous allons ici notamment apprendre à transformer jugements et interprétations en terreau fertile, à se familiariser avec nos émotions et tout ce qui fait nos vies d’hommes et de femmes. Remettre en questions nos croyances, transformer nos paysages intérieurs et de fait, nos actions et nos vies.
Loin d’une voie diplomatique, mais bien d’une voie pour être authentique, osez pleinement être qui l’on est, tout en étant pleinement en lien avec l’autre, même lorsque nous sommes en désaccords. Pas de bienveillance bien pensante, un chemin de connaissance de soi, un voyage mêlant douceur et vigueur , amour et courage, souveraineté et humilité, singularité et reliance, autonomie et interdépendance.
C’est apprendre l’art de l’écoute pour clarifier ce qui se vie en nous. Apprenant à écouter ce qui se vit en nous, c’est s’offrir de la liberté, de la disponibilité et de l’espace pour écouter et rejoindre l’autre. Vient le temps alors de l’expression et de cette danse du dialogue.
C’est, pas à pas, passer de la réaction à l’action. Alors..., ancrer en vous même, la douceur, la clarté et la compassion peut alors émerger spontanément.
« La paix, ce n’est pas le nivellement des différences, mais la réconciliation des inverses ».
Au programme de notre atelier :
- Différentes pratiques ludiques permettant de cultiver un ancrage, s’ouvrir à la présence, aiguiser un discernement. Expérimenter par soi même et repartir avec ce dont on a besoin ce jour là.
- Des temps d’apports théoriques pour éclairer ce que nous vivons et avoir des repères simples dans son quotidien.
- Des temps de feedbacks en groupe pour capitaliser nos prises de conscience, nos compréhensions et grandir ensemble.
Le jeudi 17 octobre 2024 de 18h30 à 20h.
Tarif : 15€ par personne.
Kévin LAMBERT
Animateur, accompagnant et médiateur CNV, gestion de conflits.