Avec Virginie
Séance d'1h
La diversité d’accessoires (Pilates ring, Foam Roller, élastique, ballon…) va apporter plus de variété et de richesse au matwork (travail sur tapis).
Un cours ludique où le travail de concentration, de centrage et de gainage seront accentués !
07.49.80.87.51
www.maat-pilates.fr (site en cours)
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Une expérience unique qui invite à la relaxation du corps et de l'esprit afin d'aborder chaque étape de la vie dans un environnement inspirant et apaisant.
Profiter d'une parenthèse bien-être pour se ressourcer et prendre du temps pour soi !
