Atelier - Cercle de parole d'une durée de 2h30 pouvant accueillir jjusqu'à 6 personnes
Vous vous sentez sensible voir hypersensible, à fleur de peau, atypique, empathique et vous souhaitez vous découvrir, apprivoiser vos émotions intenses, faire connaissance avec vous-même ?
Un cercle de parole est un lieu intime ou déposer notre parole et écouter celle des autres, mais aussi un lieu de création.
Il se déroule de la façon suivante :
Présentation
Tour de parole
Une pause s'impose (thé et chocolat)
Atelier créatif
Le tableau de visualisation est une représentation visuelle ( images, photos, textes, citations) du futur auquel on aspire.
Nous ferons le point sur nos envies, nos objectifs pour 2023 (matériel fournis, possibilité d'apporter photos, citations, petit loisir créatif).
Une expérience unique qui invite à la relaxation du corps et de l'esprit afin d'aborder chaque étape de la vie dans un environnement inspirant et apaisant.
Profiter d'une parenthèse bien-être pour se ressourcer et prendre du temps pour soi !
