Séances de Pilates avec swiss ball
Renforcement cuisses / abdos / fessiers
Je m'appelle Hajar, j'ai 35 ans et je suis coach sportive diplômée BPJEPS options cours collectifs, musculation/halthérophilie et Pilates.
Passionnée de sport depuis l'enfance et notamment de sports collectifs, j'ai pratiqué le Football à haut niveau pendant 17 années.
Après une licence en entraînement sportif et un master en Management de sport, je me suis tournée vers le métier de coach sportive, par amour du sport et envie d'accompagner les personnes dans l'atteinte de leurs objectifs sportifs.
Actuellement, je suis professeure de Pilates et Coach personnelle, j'ai envie d'accompagner les personnes à renforcer leur corps dans le but de la santé et du bien-être.
Pour réserver un cours :
06.05.64.87.59
Ari Coaching (@ari.coaching29) • Photos et vidéos Instagram
Une expérience unique qui invite à la relaxation du corps et de l'esprit afin d'aborder chaque étape de la vie dans un environnement inspirant et apaisant.
Profiter d'une parenthèse bien-être pour se ressourcer et prendre du temps pour soi !
