Praticienne en Sciences védiques (Ayurvéda, Yoga, Jyotish...)
J'anime régulièrement des ateliers collectifs de méditation, d'harmonisation des chakras, de yoga nidra, de yoga des yeux etc... pour les particuliers et les entreprises.
Formée en France et en Inde du Sud, je pratique le sudarshan kriya, la méditation Sahaj Samadhi, la mantra-thérapie ainsi que la méditation de pleine conscience.
Je propose de vous accompagner vers une harmonie du corps, du souffle, de l'esprit à travers une pratique régulière douce et respectueuse pour soi.
Pour réserver un cours :
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Sophrologue à Fouesnant (29170) | Ojas Sophrologie & Ayurvéda (ojas-bien-etre.fr)
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Une expérience unique qui invite à la relaxation du corps et de l'esprit afin d'aborder chaque étape de la vie dans un environnement inspirant et apaisant.
Profiter d'une parenthèse bien-être pour se ressourcer et prendre du temps pour soi !
