Pauline BONTE

Bonjour, je suis Pauline, naturopathe spécialisée en santé féminine et professeure de yoga pour tous.

Passionnée par le bien-être et le fonctionnement du corps humain depuis toujours, je me forme au métier d'ergothérapeute. Un métier passionnant que j'exerce pendant 10 ans au sein de services de rééducation. En parallèle, je continue à prendre soin de moi avec des moyens naturels, et je découvre le yoga : une véritable révélation.

Riche de ces expériences, mais désireuse de quitter un milieu hospitalier parfois difficile, je choisis de vivre de mes passions pour le yoga et la naturopathie. Je me forme pendant 3 ans à la naturopathie avec l'école Synergie, puis pendant 1 an au Vinyasa et Hatha yoga avec Muses Yoga. Je continue à me former en yoga fonctionnel, pour transmettre un yoga qui s'adapte davantage au corps unique de chacun.

Aujourd'hui, grâce à cette triple casquette, je vous accompagne vers une meilleure compréhension de votre corps et de votre fonctionnement pour plus de bien-être au quotidien.
Ensemble, on bouge, on respire, on prend conscience de son corps, on apprend à mieux se connaître.

Ici, à la Maison Canopée, j'enseigne avec douceur et bienveillance le Hatha doux. J'ai à cœur de vous transmettre ma passion pour le yoga, dans un total respect du corps et des capacités de chacun.
Mon objectif ? Que chacun ressorte des cours avec un corps plus fort, plus mobile et fonctionnel, dans lequel il se sente bien. Que vous soyez souple ou moins souple, jeune ou moins jeune, peu importe votre morphologie ou votre rythme : le yoga s'adapte à tous les corps.

Retrouvez-moi tous les vendredis matin pour pratiquer ensemble.

Lien vers mon site : https://paulinebonte.fr/