Les samedis 25 novembre et 16 décembre de 9h30 à 11h30.&nbsp;&nbsp;Tarif : 45€ à régler sur place.&nbsp;&nbsp;A destination des porteurs débutants. Destinés aux jeunes parents ou aux futurs parents, cet atelier d’initiation permet de découvrir :&nbsp;<ul><li>Les bases du portage dans le respect de la physiologie et de l’anatomie de l’enfant et le respect du corps du porteur</li><li>Quelques notions de portage à bras</li><li>Les règles de sécurité lors du portage</li><li>Les différents types de moyens de portage existants</li><li>1 installation sling / 1 installation écharpe</li><li>Expérimentation du matériel avec votre bébé ou avec un poupon</li><li>Des ressources sur le portage</li><li>Partager votre expérience et vos questionnements avec d’autres parents&nbsp;</li></ul>&nbsp;Vous pouvez participer à cet atelier pendant la grossesse ou après l’arrivée de votre bébé. Si vous connaissez déjà le portage, des ateliers de perfectionnement, et des thématiques plus ciblées seront également prévus sur d’autres créneaux. Vous pouvez également venir avec votre propre moyen de portage si vous souhaitez un conseil ou le tester lors de l’atelier dans la mesure où le timing nous le permettra. Merci de bien vouloir contacter Cécile à l’adresse suivante : ateliers.marius.olivia@gmail.com ou par téléphone au 06.37.54.89.75 avant de vous inscrire à l’atelier, afin que vous puissiez valider ensemble votre inscription (merci de préciser l’âge de votre bébé).

Destinés aux jeunes parents ou aux futurs parents, cet atelier d’initiation permet de découvrir.

Femme avec bébé en Portage physiologique

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Après 5 années d’études en biotechnologies agroalimentaires, sans que je ne puisse y trouver de sens, je pars un an en Australie entre 2011 et 2012 en tant que jeune fille au pair. J'ai déjà une attirance particulière pour les enfants depuis mon adolescence, mais mon séjour est un déclic : l’enfance me passionne, l’enfant me passionne et je me sens bien auprès d’eux. Je m’inscris aux concours de psychomotricité à mon retour et serais diplômée de l’institut de formation de Toulouse en Juin 2017. Je saisis ensuite une belle opportunité professionnelle et m’installe en cabinet libéral à Pont l’abbé avec Claire DHORNE-CORBEL en août 2017.&nbsp;Quelques années plus tard, mon désir de maternité s’installe. Je m’intéresse en parallèle au monde de la petite enfance et découvre le portage. J’aime faire les choses à fond quand un sujet me passionne et je décide alors d’entamer une formation de monitrice de portage en complément de mon diplôme de Psychomotricité. J’obtiens ma certification en mai 2021 auprès de l’organisme «&nbsp; Transmettre Ensemble le Portage ».&nbsp;Je poursuis ma formation continue dans le portage auprès de plusieurs organismes, le « CNFPB » et « Les bébés des capucines » avec des formations plus spécifiques autour du RGO, du portage à bras et d'autres à venir. Puis je deviens maman en Avril 2022, d’une merveilleuse petite fille qui m’ouvre encore plus au monde de la petite enfance, à la motricité libre et au portage au-delà de la théorie.&nbsp;Je proposerai au sein de la maison Canopée, des ateliers de portage et des ateliers de motricité libre. Ces ateliers vous permettrons de découvrir le potentiel extraordinaire qu’ont vos enfants d'explorer le monde à leur façon dans un espace adapté, en prenant le temps de les observer, d'être avec eux et à côté d'eux, de construire une relation toute nouvelle dans le respect et la bienveillance. &nbsp;

Le samedi 25 novembre de 14h à 16h.&nbsp;&nbsp;Tarif : 35€ à régler sur place.&nbsp;&nbsp;Ballonnements, sensation de lourdeur, fatigue chronique, prise de poids, etc. Souffrir d'une mauvaise digestion n'est pas une fatalité. Dans cet atelier théorique et pratique de 2h, je vous donnerai toutes les clefs indispensables pour soulager et renforcer votre digestion.&nbsp; Nous aborderons dans un premier temps le fonctionnement du système digestif et les aliments à privilégier pour une alimentation digeste et anti-inflammatoire. Nous terminerons par une séance de yoga et de respiration, car la gestion du stress et un bon sommeil font partis des clefs pour une digestion plus légère. A propos de moi : Je suis Mathilde, naturopathe ayurvédique spécialisée dans la nutrition et les troubles digestifs et professeure de yoga

Ballonnements, sensation de lourdeur, fatigue chronique, prise de poids, etc.
Souffrir d'une mauvaise digestion n'est pas une fatalité.

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Le Hatha Yoga est un yoga postural, qui permet de renforcer les muscles du corps et de les assouplir, tout en permettant d'apaiser le mental et de diminuer le stress. Plusieurs outils sont utilisés pendant ce cours, comme les asanas (les postures), les pranayamas (les exercices de respiration) et le nidra (la relaxation profonde). C'est le cours idéal pour les personnes souhaitant travailler sur leur corps physique, mental et énergétique.&nbsp;Les différentes options que je propose permettent aux débutants comme aux plus confirmés de suivre mes cours.&nbsp;Le yin yoga est un yoga qui agit sur les muscles profonds du corps. Les postures, issues du Hatha yoga, se font principalement au sol, et sont tenues entre 3 et 10 mn, se qui permet un étirement profond des tissus du corps, de manière passive, par le relâchement du poids du corps.&nbsp;C'est également un des yogas les plus efficaces pour relâcher les tensions mentales. Le système parasympathique est particulièrement activé pendant les cours de yin yoga. Le système parasympathique permet de mettre le corps au repos, se régénérer les cellules du corps et de passer d'un état mental d'alerte et d'hypervigilance, à un état de relaxation profonde.&nbsp;Lien vers mon site :&nbsp;<a href="https://mathildeyogalates.com/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://mathildeyogalates.com/</a>

Tarif : 50€/personne - 65€/couple. A régler sur place.&nbsp;Pour les personnes souhaitant venir en couple/même foyer, merci de bien vouloir réserver chacun votre place svp.&nbsp; Animé par Chloé, infirmière et pompier volontaire.Les samedis 18 novembre et 16 décembre 2023 de 14h à 16h.&nbsp; L'atelier premier secours bébés et enfants est un atelier de transmission des gestes qui sauvent pour bébés et enfants jusqu'à 8 ans et des outils pour adapter son domicile à l'arrivée d'un enfant et prévenir les accidents domestiques. Nous aborderons les thèmes suivants : Chutes et choc sur la tête, étouffements, brûlures, intoxication, plaies simple et coupures, saignement, l'inconscience, l'arrêt cardio respiratoire, la prévention des accidents domestique. L'atelier est proposé à toute personne en contact avec des bébés et enfants : Futures et jeunes parents, grand frères et sœurs, grands parents, baby sitter, professionnels de la petite enfance... L'atelier est proposé dans la bonne humeur, pour vous rassurer et vous permettre de poser toutes vos questions.

Prévention des accidents domestiques et de la vie courante et apprentissage des gestes de premiers secours de l’enfant et du nourrisson.

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Moi c'est Chloé, infirmière de profession, sensible et passionnée par l'univers périnatal et le bien-être de la femme.C'est après avoir travaillé dans différents services adultes et enfants qu'au début de ma grossesse je trouve la force d'entreprendre sur ces enjeux qui me tiennent à coeur. Je souhaite apporter soutien, bien-être et écoute en accompagnant les femmes et les parents dans ce moment intense et parfois bouleversant qu'est l'arrivée d'un enfant.&nbsp; &nbsp;Je propose des ateliers parents et bébés favorisant le développement du lien d'attachement en individuel mais également en collectif permettant notamment aux femmes de se rencontrer, d'échanger et de rompre ce sentiment d'isolement parfois compliqué pendant la grossesse ou après l'arrivée de l'enfant. Je souhaite permettre aux parents de trouver leur place durant des ateliers "bien naître".&nbsp; &nbsp;Pompier volontaire depuis des années, secouriste à la Croix Rouge française et formatrice SST, je suis investie dans la formation grand public et persuadée que celle-ci est primordiale. J'ai donc créé des ateliers premiers secours vous donnant les outils pour sécuriser votre domicile à l'arrivée d'un enfant et vous transmettre les gestes de secours bébés et enfants.&nbsp;J'ai choisi de travailler chez Canopée car je suis convaincue qu'unir les spécificités de chaque professionnel(le) permet de proposer un accompagnement plus riche.&nbsp;&nbsp;Lien vers mon site :&nbsp;<a href="https://naitreaccompagne.fr/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://naitreaccompagne.fr/</a>

Animés par Pauline Le Breton, psychologue et Marie Roger accompagnante périnatale.&nbsp;&nbsp;Les mardis 14 novembre et 12 décembre de 10 à 11h.&nbsp;Les jeudis 16 novembre et 21 décembre de 18h à 19h30.&nbsp;&nbsp;Tarif : 15€ par personne. A régler sur place.&nbsp;&nbsp;La grossesse est une période propice aux chamboulements. Elle peut être marquée par la profonde joie de devenir parent tout en cohabitant avec des doutes, des questionnements, des peurs. De façon plus «&nbsp;invisible&nbsp;», elle est aussi l’occasion de profonds remaniements psychiques.Face à ces bouleversements déjà à l’œuvre ou en approche, il peut être intéressant de bénéficier d’un lieu de dépôt et de partage auprès de personnes aux prises avec les mêmes enjeux.&nbsp;Le groupe de parole est :&nbsp;<ul><li>Un lieu d’écoute bienveillante</li><li>Un lieu d’échange sans aucun jugement</li><li>Un lieu de partage confidentiel</li></ul>&nbsp;Il s’agit d’écouter, d’échanger, de partager dans l’authenticité de là où vous en êtes.&nbsp;Pour qui ?&nbsp;Toutes les femmes enceintes.Toutes les femmes nouvellement maman.&nbsp;Pourquoi ?&nbsp;Pour disposer d’un lieu d’écoute et d’échange privilégié dans une période de grands bouleversements.&nbsp; Pour partager son vécu avec d’autres femmes/parents.&nbsp;Quand ?&nbsp;Un mardi matin par mois de 10h à 11h30 pour un groupe autour de la grossesse.Un jeudi soir par mois de 18h à 19h30 pour un groupe autour du post-partum.&nbsp;Groupes de 3 à 6 personnes, sur inscription. Au-dessous de 3 participants, la session sera décalée voire annulée.&nbsp;

Les groupes de parole permettent d’échanger et de partager entre femmes (doutes, questionnements, vécus) autour de la maternité. 

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Diplômée d'une École de Commerce et ayant travaillé plusieurs années dans ce domaine, mais aussi le marketing et la communication, j'ai réalisé un virage à 360°. Une prise de conscience qui m'a amenée à me former pendant 2 ans auprès du Centre de Formation à l'Accompagnement Périnatal de Bordeaux. Le CeFAP est le seul centre de formation dans le domaine de la périnatalité à avoir obtenu une reconnaissance officielle au niveau national.&nbsp;Je suis, à ce jour, la seule accompagnante périnatale certifiée sur tout le Finistère.La grossesse, l'accouchement et la période post natale sont toujours des moments intimes, sensibles et uniques dans une vie. La naissance chamboule, bouscule...Ce pour quoi on peut être amenés à choisir un accompagnement spécifique. Les portes de mon accompagnement sont ouvertes à toutes et tous. Des situations "classiques" aux situations plus particulières et/ou difficiles comme la monoparentalité, l’homoparentalité, les grossesses multiples, les IVG, les IMG, les fausses couches, la prématurité, la PMA, le déni de grossesse, la difficulté maternelle (je suis membre bénévole de l'association Maman Blues et référente locale sur le Finistère), le deuil périnatal...&nbsp;Passionnée par mon métier, je ne me lasse pas d'apprendre et de me former régulièrement afin d'apporter l'accompagnement le plus complet aux femmes, aux couples et aux familles qui me font confiance.&nbsp;"On ne naît pas parent, mère ou père, on le devient".&nbsp;Je suis là pour vous aider à y parvenir, et ce, à tout moment.&nbsp;&nbsp;Lien vers mon site :&nbsp;<a href="https://www.mon-accompagnement-perinatal.com/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.mon-accompagnement-perinatal.com/</a>&nbsp;Prise de rendez-vous uniquement par téléphone.

Accompagnement (projet bébé, grossesse, post-partum)
Soutien périnatal (deuil, difficulté maternelle, situations particulières et/ou difficile
Accompagnement dans le sommeil du bébé
Soins bien-être maternité (Rebozo, massages, réflexologie plantaire) 

Pour les bébés de 0 à 8 mois.&nbsp;Tarif : 25€&nbsp;Abonnement 3 séances : 54€&nbsp;A régler sur place.&nbsp;&nbsp;Le yoga bébé est un atelier d'éveil et de motricité. Il accompagne le développement moteur de bébé et stimule son développement affectif et émotionnel.&nbsp;Il aide à évacuer les tensions et émotions et certains maux.&nbsp;Au programme d'une séance : posture de yoga bébé, éveil des sens, posture pour le parent et relaxation.&nbsp;Aucune pratique du yoga n'est nécessaire pour participer à cet atelier, les postures sont accessibles à tous.&nbsp;C'est avant tout un atelier de partage et de rencontre.

Le yoga bébé est un atelier d'éveil et de motricité. Il accompagne le développement moteur de bébé et stimule son développement affectif et émotionnel.

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