Pauline MAILLARD

Bonjour je suis Pauline, sonothérapeute à Quimper.

Après une première partie de carrière dans l’industrie, j’ai pris un virage à 360 pour choisir ce qui m’anime vraiment : la connexion au corps et la santé psychique. 

La Sonotherapie est entrée dans ma vie fin d’année 2020 : mon papi avait un zona ophtalmique qui avait du mal à guérir. Après avoir joué quelques instants, son énergie avait augmenté, sa douleur s’était estompée. J’ai trouvé l’effet du son et des vibrations extraordinaires et j’ai décidé d’approfondir mes connaissances avec Guillaume Gonin, Silence Sonore.

La sonothérapie ouvre un espace propice à la relaxation profonde et au lâcher prise. Elle permet au cerveau de ralentir son activité. On bascule à l’intérieur de soi. Dans cet espace, le corps se régénère, le stress s’estompe et le mental s’apaise. 

Cette pratique est donc adaptée pour toutes personnes ayant des problématiques de sommeil, une fatigue chronique, des douleurs, du stress ou simplement aux personnes en quête d’un moment bien être, détente et de reconnexion. 

Je suis passionnée par la recherche d’équilibre de vie, par la connaissance de soi, la gestion du stress et notre rapport au corps. Afin de proposer un accompagnement holistique je me forme actuellement au yoga Vinyasa, aux techniques de respiration et au stretching postural.

Les séances peuvent soient être collectives (1 fois par mois) ou individuelles (pour une expérience plus personnalisée et enveloppante). 

Je vous reçois à la Maison Canopée du vendredi au dimanche.

Prise de rendez-vous uniquement par mail ou téléphone.

contact.etreacorps@gmail.com