ATELIER "Cuisine Santé Ayurvédique autour des saisons - LE PRINTEMPS"

Animé par :

Johanne

Durée : 3h

Prix :

Le dimanche 7 avril de 10 à 13h. 

 

L'Ayurveda est la médecine ancestrale indienne, elle nous propose une compréhension de nos corps et nous enseigne à en prendre soin.

 

Ayurveda signifie science de la vie. C'est une pratique holistique qui se concentre sur toutes les sphères de l'être (PHYSIQUE - MENTAL - EMOTIONNEL - ENERGETIQUE).

L'atelier de cuisine vous permettra de comprendre l'importance de l'alimentation au sein de l'Ayurveda et de mettre en pratique ces connaissances.

"Que ton aliment soit ton médicament"

 

La cuisine ayurvédique n'est pas uniquement une cuisine aux saveurs de l'Inde, c'est une vision de l'alimentation adaptable aux produits de notre culture.

Nous cuisinerons, des aliments bio, de saison et au maximum local ! Un des principes de l'Ayurveda est que l'alimentation qui nous correspond se situe autour de nous, pas à l'autre bout du monde.

 

Nous mêlerons la théorie pour comprendre les bases de l'Ayurveda et la pratique avec l'élaboration et dégustation d'un repas !

 

7 participants maximum

Tarif : 35€ - Règlement auprès de Johanne au 06 08 23 68 76, un acompte vous sera demandé à la réservation. 

Horaire du cours de ATELIER "Cuisine Santé Ayurvédique autour des saisons - LE PRINTEMPS"

avril 2024

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