MIX Réflexologie + Massage

Le MIX débute par un massage ABHYANGA ou bien SHIROSHAMPI + visage (au choix). 

ABHYANGA signifie « massage à l’huile de tout le corps ».
Un massage ayurvédique, au-delà de ses vertus relaxantes, vous offre beaucoup d’autres bénéfices :
- Il permet l’évacuation du stress, l’amélioration du sommeil et l’apaisement de la fatigue.
- Il tonifie et relaxe vos tissus musculaires, nourrit votre peau
- Il optimise les circulations sanguine, lymphatique et hormonale favorisant ainsi l’élimination des toxines
- Il donne à votre corps une sensation de légèreté et d’énergie
- Il améliore votre posture en assouplissant vos articulations
- Il vous donne une meilleure confiance et conscience de votre corps

SHIROSHAMPI + visage

Le massage indien du crâne est un ancien traitement extrêmement relaxant, pratiqué en Inde depuis des milliers d’années.
Il fait partie de la médecine ayurvédique et se concentre sur le dos, les épaules, la nuque, le crâne et le visage.
Il se pratique en position assise, sur une chaise ergonomique confortable. La partie « visage » se poursuit en position allongée sur la table de massage.

Il s’agit d’un massage profond qui utilise l’acupressure et différentes techniques de massage pour équilibrer l’énergie vitale et aider le corps à s’auto-réguler.

Ses bienfaits :

• procurer des sensations très agréables de relaxation, de bien-être total, de détente physique et psychique
• relâcher les tensions, soulager les douleurs associées, principalement dans le dos, les épaules, la nuque.
• Améliorer la circulation sanguine, lymphatique
• rééquilibrer l’énergie corporelle
• redynamiser le corps
• favoriser le sommeil

Puis REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

Chaque séance est personnalisée, pour une détente profonde en vue de soulager des troubles, déséquilibres, tensions de façon naturelle…

Elle représente le parfait allié de votre bien-être, et répond à des problèmes liés à notre vie actuelle et quotidienne comme par exemple :
• Stress, anxiété
• Tensions
• Problèmes de sommeil
• Douleurs musculaires et articulaires
• Troubles digestifs, respiratoires
• Problèmes urinaires, règles douloureuses