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Notre studio

Phographies du studio
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Dans notre studio, le sport devient une expérience personnelle et enrichissante, avec des cours collectifs limités à 10 participantes maximum. Notre offre variée comprend des cours adaptés à chacun. 

 

Nos coachs, toutes expérimentées, certifiées et diplômées, se consacrent à vous offrir des séances de grande qualité. Elles excellent dans divers domaines, du yoga dynamique Yoga Vinyasa, en passant par le Yin Yoga. Pour les (futures) mamans et les bébés, nous proposons même des séances spéciales.

 

Si vous préférez d'autres approches notre sélection de cours inclut des sessions de Pilates, Pilates pré natal, Pilates séniors ou de Postural Ball. 

 

Laissez-vous emporter par l'atmosphère bienveillante de notre studio, où chaque cours est pensé pour répondre à vos besoins. Vous profiterez de l'expertise de professionnelles hautement qualifiées pour atteindre vos objectifs de bien-être et de forme physique. Réservez votre place dès aujourd'hui pour plonger dans un univers de bien-être, d'énergie et de sérénité, créé spécialement pour vous. Rejoignez la communauté Canopée et prenez soin de vous comme vous le méritez, avec l'accompagnement attentif de nos coachs expérimentées.

Découvrez nos cours collectifs

Activité Physique Adapté et maternité

Yoga pré natal

Charlotte CHARPY

Relaxant et apaisant, le yoga périnatal est une puissante pratique pour accompagner et soulager les femmes pendant et après leur grossesse.
Pilates

Pilates

Virginie FRANCOIS

Le Pilates consiste en la répétition lente et contrôlée d'une série d'exercices le plus généralement réalisés assis ou allongé sur le tapis.
Pilates pré-natal

Pilates pré-natal

Virginie FRANCOIS

Pratique qui s'adresse aux femmes enceintes dès le 1er mois de grossesse et jusqu'à l'accouchement (avec avis favorable de votre médecin).
Pilates sénior

Pilates séniors

Virginie FRANCOIS

Cours de Pilates adaptés à chacun dans l'objectif de travailler des mouvements en douceur afin de lutter contre les effets du vieillissement (à la fois physique et cognitif) ou de la sédentarité.
Postural Ball

Postural ball

Marlène SORIN

Le Postural Ball® est une méthode spécifique. Une activité “Sport, Santé, Bien-être” qui se pratique en contact permanent avec un swiss ball (gros ballon).

Yin Yoga

Emmanuelle

Le yin yoga est un yoga qui agit sur les muscles profonds du corps.