

Notre studio






Dans notre studio, le sport devient une expérience personnelle et enrichissante, avec des cours collectifs limités à 10 participantes maximum. Notre offre variée comprend des cours adaptés à chacun.
Nos coachs, tous expérimentés, certifiés et diplômés, se consacrent à vous offrir des séances de grande qualité. Ils excellent dans divers domaines, du yoga dynamique Yoga Vinyasa, en passant par le Yin Yoga. Pour les (futures) mamans et les bébés, nous proposons même des séances spéciales.
Si vous préférez d'autres approches notre sélection de cours inclut des sessions de Pilates, Pilates pré natal, Pilates séniors.
Laissez-vous emporter par l'atmosphère bienveillante de notre studio, où chaque cours est pensé pour répondre à vos besoins. Vous profiterez de l'expertise de professionnels hautement qualifiés pour atteindre vos objectifs de bien-être et de forme physique. Réservez votre place dès aujourd'hui pour plonger dans un univers de bien-être, d'énergie et de sérénité, créé spécialement pour vous.
Découvrez nos cours collectifs

Pilates
Virginie FRANCOIS
Le Pilates consiste en la répétition lente et contrôlée d'une série d'exercices le plus généralement réalisés assis ou allongé sur le tapis.

Pilates prénatal
Virginie FRANCOIS
Pratique qui s'adresse aux femmes enceintes dès le 1er mois de grossesse et jusqu'à l'accouchement (avec avis favorable de votre médecin).

Pilates séniors
Virginie FRANCOIS
Cours de Pilates adaptés à chacun dans l'objectif de travailler des mouvements en douceur afin de lutter contre les effets du vieillissement (à la fois physique et cognitif) ou de la sédentarité.

Yin Yoga
Emmanuelle
Le yin yoga est un yoga qui agit sur les muscles profonds du corps.

Donnez vie à vos cours dans notre studio !
Vous êtes coach sportif, professeur de danse, animateur indépendant ou porteur.se d'un projet bien-être, méditation, relaxation…? Cet espace est fait pour vous !
Louez notre studio lumineux, spacieux et entièrement équipé pour accueillir vos élèves dans des conditions optimales.
Profitez d'un espace inspirant au cœur de Quimper, disponible à l'heure, la demi-journée ou à la journée selon vos besoins.
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